Arrêtez vous ! on est foutu, on pense trop !

Une conférence magnifique sur une question primordiale : s’arrêter est la meilleure manière d’être efficace, mieux encore efficient. Un adage nous le dit depuis des siècles … qui va piano va sano …

Serge Marquis, médecin québécois, auteur, conférencier, est l’un des meilleurs experts mondiaux de la gestion du stress et de la prévention des risques psycho-sociaux. Développement personnel, humanité, techniques de gestion du stress se marient avec du bon sens autour de l’urgence de ralentir et d’évacuer les pensées négatives qui nous empêchent de profiter de la vie. Son approche drôle et humaniste vise à remettre du plaisir et du bon sens dans la vie de tous les jours.

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